ASESORIA PERSONALIZADA

¿QUIERES MEJORAR TUS HÁBITOS?

¿Estás buscando una forma de mantenerte activo y saludable desde la comodidad de tu hogar? ¿Quieres mejorar tu forma física y bienestar general, pero no sabes cómo empezar o no tienes tiempo para ir al gimnasio?

Te ofrecemos la solución perfecta: nuestro programa de asesoría personalizada enfocado en entrenamientos y rutinas caseras, junto con un acompañamiento y un plan de alimentación saludable y sostenible en el tiempo. Nuestro programa ha sido diseñado para adaptarse a tus necesidades específicas, desde principiantes hasta deportistas avanzados, y para ayudarte a alcanzar tus metas de forma fácil y divertida.
Con nuestra asesoría personalizada, tendrás acceso a un entrenador personal que te guiará a lo largo de todo el proceso, desde la planificación de tus rutinas de entrenamiento hasta la revisión de tus resultados y ajustes necesarios para mejorar tu progreso. También te proporcionaremos un plan de alimentación personalizado que se adapte a tus objetivos y estilo de vida, para que puedas mantener una dieta saludable y sostenible en el tiempo.
Además, ofrecemos diferentes opciones de entrenamiento en línea, para que puedas elegir el que mejor se adapte a tu horario y preferencias. Ya sea que prefieras entrenar por la mañana, tarde o noche, o que tengas más tiempo los fines de semana, nosotros te ofrecemos la flexibilidad necesaria para que puedas mantener una rutina de entrenamiento regular y efectiva.
No pierdas la oportunidad de llevar tu bienestar a un nivel superior con nuestro programa de asesoría personalizada. ¡Comienza hoy mismo y conviértete en la mejor versión de ti mismo!
rutina de entrenamiento regular y efectiva.
No pierdas la oportunidad de llevar tu bienestar a un nivel superior con nuestro programa de asesoría personal 


Ventajas de Obtener el Hábito de Entrenar en Casa:
Flexibilidad: Con tan solo 30 minutos al día, puedes ejercitarte en tu propio horario, sin tener que preocuparte por desplazamientos o horarios fijos.
Ahorro de Tiempo: Elimina la necesidad de ir al gimnasio y aprovecha al máximo tu tiempo.
Comodidad: Puedes entrenar en la comodidad de tu hogar, adaptando tus rutinas a tu espacio y preferencias personales.
Consistencia: Establecer un hábito diario crea una rutina constante que con el tiempo se convierte en un estilo de vida saludable.
Resultados Sostenibles: La regularidad en el entrenamiento y una alimentación adecuada conducen a resultados a largo plazo en tu bienestar físico y mental.
Confianza y Autoestima: Experimentar mejoras en tu forma física y salud te brinda una mayor confianza en ti misma y una mejor percepción de tu cuerpo.

Bienestar Integral: El entrenamiento en casa no solo fortalece tu cuerpo, sino que también beneficia tu mente y emociones, mejorando tu calidad de vida en general.

ASESORIA PERSONALIZADA
(DIETA Y RUTINAS)

El servicio incluye un acompañamiento semanal a través de video llamadas de unos 20 minutos de duración cada una.  Tendrás acceso directo a nuestros números personales desde los que podremos resolver cualquier duda de la manera mas rápida y personalizada posible dentro de nuestras capacidades y disponibilidades. Incluye asesoría nutricional (organigrama diario de todas las comidas con sus porciones respectivas) recomendación de rutinas enfocadas a lograr resultados mas rápidos y duraderos, recetas saludables y recomendaciones generales de autocuidado y salud mental.

Se realiza una primera llamada de valoración y control desde donde tenemos una base de partida teniendo en cuenta gustos, hábitos, alergias, peso, altura, entre muchas otras variables mas.

¡Una vez adquirido el servicio contactaremos contigo a través de WhatsApp para coordinar la primera video llamada y conocernos!

Valor: $189.000

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